Последние записи автора Natali

Как скрыть лишние килограммы

Каждая из нас когда—ни будь прибавляла в весе. У многих, особенно тех, кто злоупотребляет диетами, это явление почти постоянное. Ну и конечно же, милые мамочки. Хорошенькие такие во время беременности, счастливые. А счастье—оно украшает))) Вот правда после родов, большинство страдает от лишнего веса. Ну или просто ты ела много, злоупотребляла сладостями, фаст—фудом, мучным и прочими...
Читать далее

Как быть стильной, если мало денег

Наверное каждой женщине хочется быть стильной и хорошо одеваться. Но ни у каждой есть такая возможность, к сожалению. Я дам несколько основных советов, как быть в тренде, если мало денег. 1. Базовый гардероб Читай полную версию моей статьи: Базовый гардероб У тебя должно быть все, что я перечислю. Имея эти вещи, ты сможешь легко сочетать их между...
Читать далее

Как экономить и жить хорошо

Все хотят вкусно есть, хорошо одеваться и отдыхать на море. А еще, в идеале иметь собственную квартиру, дачу и машину. Это стандартный список каждого человека. У некоторых запросы поскромнее и люди умеют довольствоваться тем, что имеют. У большинства запросы выше и жить они хотят лучше. У меня было время, когда доход был просто мизерным. Но...
Читать далее

Базовый гардероб

Что такое базовый гардероб. Это то, что должно быть в шкафу у каждой женщины. Благодаря обычным, казалось бы вещам, ты можешь комбинировать их между собой и всегда выглядеть стильно и по-разному. Вещей не так уж и много, но вся хитрость в том, что имея эти вещи, ты не будешь опасаться, что мода пройдет и ты...
Читать далее

Как не есть вечером

Да, это сложно. А порой, оооочень сложно. Когда ты привыкла ежедневно ужинать после трудового дня, а потом на боковую, вдруг изменить свой режим питания и не есть вечером, получая удовольствие, кажется, чем—то из мира фантастики. Я всегда удивляюсь людям, а особенно девушкам, которым фактически плевать на свою фигуру. С годами, метаболизм ухудшается, и если ты...
Читать далее

Как избавиться от депрессии после отпуска

Закончился долгожданный отпуск или праздники. Ты с тоской вспоминаешь, как готовилась, предвкушая ленивый отдых, вкусную еду и полное расслабление. А теперь, снова серые будни, монотонная работа, бытовуха и сплошная тоска. Грустно, тошно и нет ни на что ни сил, ни желания. Но, дорогая моя, так нельзя. Погрустили немного и хватит. Отдых дается для того, что...
Читать далее

Яичная диета WOW — эффект

Я конечно сейчас может и совсем не вовремя, но хочу поделиться волшебной диетой, которая реально творит чудеса! Понятное дело, эта статья стала бы хитом моего блога летом, но лучше поздно, чем никогда. Тем более, Новый год на носу и все снова стремительно начнут набирать в поисковиках: похудеть быстро, похудеть за неделю, похудеть на 10 кг...
Читать далее

Как жить в комфорте и ни о чем не париться Часть 3

Продолжаю рекомендации по улучшению качества твоей жизни
  1. Расставляй приоритеты
Для того, что бы жизнь тебя не нервировала, а обычные дела не становились ежедневной рутиной, которая тяготит и приносит только раздражение делай как я. Первое — это на листке написать все важные дела по степени их важности и начинать выполнять. Расставь приоритеты и начни со срочного,...
Читать далее

Как жить в комфорте и ни о чем не париться Часть 2

Продолжаю рекомендации по улучшению качества твоей жизни
  1. Живи, как тебе комфортно
Как же я могу жить как мне комфортно, когда столько обязанностей на мне и столько дел каждый день и все надо успеть, скажешь ты. Да очень просто. Как я и говорила, необходимо понимать, что качество твоей жизни напрямую зависит от тебя самой. Если...
Читать далее

Как жить в комфорте и ни о чем не париться Часть 1

Ты не представляешь, чего мне стоит поддерживать себя в хорошей физической форме. Мое моральное состояние буквально раздавлено, когда я нахожусь в лишнем весе или обнаруживаю у себя новую морщинку. Я всегда восхищаюсь людьми, которые ровно смотрят на свою фигуру, во что они одеты и не бывают у косметолога. С одной стороны — это не есть...
Читать далее