-
Десерт из маскарпоне с ягодами
Божественный десерт: нежный, сочный, несладкий. Тебе понадобится: Маскарпоне, сливки 25%, голубика, клубника, юбилейное печение, заменитель сахара Как готовить: В блендере миксуем маскарпоне...
-
Фруктовая запеканка в мультиварке
Нам понадобится: Творог обезжиренный (3 пачки ~ 600 граммов); Йогурт белый / сметана 15% ; 1 яйцо Сахарозаменитель / стевий;...
-
Запеканка
Для приготовления низкокалорийной творожной запеканки потребуется: 2 яйца, 250 г творога, 2 стол. ложки нежирного кефира, половина чайной ложки стевия...
-
Торт йогуртовый
Учитывай высокую калорийность! Но неповторимый вкус данного тортика. Конечно, по сравнению с большинством высококалорийных тортов, этот просто курит в сторонке,...
-
Торт морковный
На 100 грамм: 112,5 ккал (белки 13,6, жиры 2,8, углеводы 8,2) Рецепт (на 2 порции, т.е. 1/2 торта в день):...
-
Шарлотка с фруктами
Шарлотка с фруктами Для приготовления теста взбейте яйца со стевием, добавь рисовую муку и перемешай Нарежь яблоки дольками или любые...
-
Запеканка с сухофруктами
Нам потребуется: Нежирный творог – 500 г; Яйца – 4-5 шт. (в зависимости от размера); Стевий – по вкусу; Сухофрукты...
-
Варенье
Иногда так хочется согреться чашечкой чая с ароматным вареньем, особенно в зимнее время. На это случай держи в морозилке замороженные...
-
Киви в шоколаде
Киви помыть, почистить и нарезать на овальные ломтики толщиной в 1-1,5 см. Сбоку в ломтики киви воткнуть шпажки. Растопить шоколад...
-
Фруктовый лед
Готовь фруктовый лёд сама. Особенно хорошо в летнюю жару. Делай пюрешки в блендере из любых фруктов или ягод, разливай по...
-
Шарики со сладким соусом
Сладкие шарики Если любишь выпечку, можешь иногда побаловать себя. Замени пшеничную муку на рисовую. Рисовая мука легко переваривается и по...
-
Шоколад с фруктами
Шоколад с фруктами Вспомним про фондю! Растопи горький шоколад и ешь со свежими ягодами и фруктами Привожу самые замечательные, низкокалорийные...
Азбука красоты — блог о красоте и здоровье
