Рецепты

Киви в шоколаде

Киви помыть, почистить и нарезать на овальные ломтики толщиной в 1-1,5 см. Сбоку в ломтики киви воткнуть шпажки. Растопить шоколад...

Фруктовый лед

Готовь фруктовый лёд сама. Особенно хорошо в летнюю жару. Делай пюрешки в блендере из любых фруктов или ягод, разливай по...

Шарики со сладким соусом

Сладкие шарики Если любишь выпечку, можешь иногда побаловать себя. Замени пшеничную муку на рисовую. Рисовая мука легко переваривается и по...

Шоколад с фруктами

Шоколад с фруктами Вспомним про фондю! Растопи горький шоколад и ешь со свежими ягодами и фруктами Привожу самые замечательные, низкокалорийные...

Нежная запеканка с фруктами

Поскольку в данном рецепте используются сладкие фрукты, стевий можно не добавлять. Ингредиенты: Нежирный творог – 250 г Йогурт – 30...

Сухофруты

Прекрасной альтернативой сладостям станут полезные фрукты. Но они ведь не такие сладкие, как хотелось бы. Поэтому купи себе ассорти из...

Яблоки с медом

Когда хочется сладенького, не набрасывайся на пирожные, торты и конфеты. Приготовь простой, полезный и необычайно вкусный десерт. Вырежи сердцевины с...

Курица по французски

Грудки отбей, уложи на противень. Далее слоями: нежирная сметана, соль, грибы, обжаренный заранее без масла (!) репчатый лук, плавленный сыр,...

Спринг роллы

Положи рисовую бумагу в воду. Аккуратно доставай и фаршируй. В качестве начинки я использую фарш из креветокили курицы, а так...

Пицца

Раскатай бездрожжевое тесто как можно тоньше в форме круга. По периметру, отступая от края примерно 2-3 см, сыпь твердый сыр,...

Курица в духовке

Добиваемся румяной корочки без добавления масла. Курицу нафаршируй грибами, зашей; посоли, поперчи, в «тело» куры позасовывай зубчики чеснока; смажь небольшим...