Блог

Конкурс на лучшую историю похудения

Девочки! Внимание! Стартует конкурс на лучшую историю похудения по моей методике «Худеем быстро» Кто еще не опробовал на себе эффективность моего метода – спешите! Результаты будут опубликованы 20 июня 2017 года Ни одна история не останется не замеченной. Я опубликую каждую интересную...
Читать далее

Ошибки в подборе гардероба

Может ты и не задумывалась, но некоторые сочетания вещей могут превратить тебя из молодой девушки во взрослую тетю или сделать из симпатичной девицы в безвкусно одетую серую мышь. Я приведу несколько примеров. Если в них ты узнала себя, срочно меняй гардероб, закупись глянцем и подпишись на фэшн-блоги. У тебя нет денег? Это не проблема. Существует множество...
Читать далее

Будь стильной с любым типом фигуры

В этой статье я дам несколько советов девочкам с различными типами фигур, в том числе и с пышными формами. Разберем разные типы фигур и подберем тебе нужные фасоны. Помни! Что абсолютно с любой фигурой можно и нужно оставаться яркой и стильной. Не забывать о хорошем вкусе и не бояться надеть что-то тебе не свойственное. Не...
Читать далее

Очень быстрое похудение — danger!

В этой статье я приведу примеры основных ошибок многих девушек, желающих скинуть вес и похудеть быстро. В идеале, за месяц можно терять не более 4-ех кг и «полразмера». Иначе, ты подорвешь свое здоровье. У тебя начнутся проблемы с пищеварительной системой, желудком и обменом веществ. Как только ты вернешься к обычному рациону питания, вес вернется. Можешь...
Читать далее

Очищение и похудение на воде

Очищаем организм и худеем на воде. Привожу обязательные рекомендации, которые ты должна строго соблюдать. При первом недомогании, необходимо прекратить такие разгрузочные дни и забыть про них навсегда. Вода отлично очищает, выводит шлаки и токсины, нормализует обменные процессы и работу желудочно-кишечного тракта. Плюс ты навсегда забудешь про обезвоженную кожу и раннее проявление морщин. ! Прежде чем...
Читать далее

Эффективное похудение — Правильное!

Что бы эффективно похудеть, без вреда для здоровья, твой рацион и образ жизни должен быть правильным. Это значит: правильное питание (без голодовок), спорт и подвижный образ жизни, дисциплина и мотивация. Про распространенные ошибки неправильного похудения я писала в статье: Очень быстрое похудение Здесь я хочу рассказать о том, как худеть...
Читать далее

Похудеть к Новому году

До Нового года остались считанные дни, а ты не можешь влезть в платье или купить понравившейся наряд, потому что, есть лишний жирок. Убираем его как я. Конечно, приверженцы правильного питания и все такие правильные сразу будут говорить, что так нельзя, нужно постепенно худеть и опять же ПРАВИЛЬНО. Но что делать, если нужно здесь и сейчас?...
Читать далее

Волшебная Испания

Помимо похудения, секретов красоты и кулинарии, я решила разбавить свой блог историями о моих путешествиях по миру. Я обычный человек, который много работает и мало отдыхает. Но 2-3 раза в год я стараюсь уезжать куда-нибудь подальше из шумного мегаполиса и изучать другие страны: культуру, менталитет населения, гастрономию и просто отдыхать, забыв обо всем на...

Читать далее

15 вещей, которые должны быть у каждой девушки

Есть такие вещи, без которых невозможно обойтись. На разные случаи жизни, при различных обстоятельствах, мы можем обыграть любую из перечисленных ниже вещей в свою пользу. Главное, подход с умом и креативность :)

1. Кипельно белая рубашка в стиле "бойфренд": мега-сексуально! Смело надевай в офис с кожаной юбкой или джегинсами, в...

Читать далее

Похудеть? А надо ли? +тест

Ты хочешь иметь красивую фигуру, хочешь, что бы на тебя смотрели с восхищением, а сама с завистью смотришь на подруг и див телевидения. После очередного обжорства ты решаешь сесть на диету, держишься какое-то время, а потом срываешься и так до бесконечности. Ты не понимаешь, почему ты не можешь похудеть и злишься на себя....

Читать далее