Архив категорий: Быстрое похудение

Как не есть вечером

Да, это сложно. А порой, оооочень сложно. Когда ты привыкла ежедневно ужинать после трудового дня, а потом на боковую, вдруг изменить свой режим питания и не есть вечером, получая удовольствие, кажется, чем—то из мира фантастики. Я всегда удивляюсь людям, а особенно девушкам, которым фактически плевать на свою фигуру. С годами, метаболизм ухудшается, и если ты...
Читать далее

Яичная диета WOW — эффект

Я конечно сейчас может и совсем не вовремя, но хочу поделиться волшебной диетой, которая реально творит чудеса! Понятное дело, эта статья стала бы хитом моего блога летом, но лучше поздно, чем никогда. Тем более, Новый год на носу и все снова стремительно начнут набирать в поисковиках: похудеть быстро, похудеть за неделю, похудеть на 10 кг...
Читать далее

Очищение организма после отпуска All inclusive

Когда едешь на море, то с самыми лучшими побуждениями. Клянешься себе не пить алкоголь и есть в меру, не набирая гору тарелок с разной едой. Но по приезду, глаза разбегаются и все хочется попробовать. Ведь такое разнообразие еды просто не дает покоя. А вечерком, как не пропустить стаканчик—другой с любимым человеком за душевной беседой. В...
Читать далее

Диета-очищение «минус 10 за неделю»

Жесткая диета, кому ну оооооочень надо Это не диета, а скорее очищение организма плюс приятный бонус в виде потерянных килограммов (от 7 до 14 за неделю). Про вход и выход в данную программу очищения напишу в двух словах, т.к. моя статья была этому посвящена еще ранее. Накануне: утром съедаем 2 яйца всмятку, на обед трем морковку, добавляем...
Читать далее

Экстренное похудение

Каждая из нас хоть раз в жизни сталкивалась с необходимостью в кратчайшие сроки скинуть лишнее и привести себя в форму. Ниже привожу несколько вариантов экстренного похудения для тех, у кого нет времени на занятия спортом и соблюдения правильного питания. Обязана предупредить! Все эти методы-стресс для всего организма и желательна предварительная консультация диетолога. Плюс,...

Читать далее

Вся правда об Энерджи Диет (Energy Diet)

Я люблю пробовать новинки нашего времени, которые способствуют похудению и поддержания фигуры в форме. В этой статье я расскажу про собственный вывод волшебной системы питания с Энерджи Диет (Energy Diet). Надеюсь, он поможет многим избежать лишних трат денежных средств, времени и здоровья. Весь Инстаграм и интернет заполонили консультанты, которые предлагают за немалые деньги систему питания на...
Читать далее

Конкурс на лучшую историю похудения

Девочки! Внимание! Стартует конкурс на лучшую историю похудения по моей методике «Худеем быстро» Кто еще не опробовал на себе эффективность моего метода – спешите! Результаты будут опубликованы 20 июня 2017 года Ни одна история не останется не замеченной. Я опубликую каждую интересную...
Читать далее

Очень быстрое похудение — danger!

В этой статье я приведу примеры основных ошибок многих девушек, желающих скинуть вес и похудеть быстро. В идеале, за месяц можно терять не более 4-ех кг и «полразмера». Иначе, ты подорвешь свое здоровье. У тебя начнутся проблемы с пищеварительной системой, желудком и обменом веществ. Как только ты вернешься к обычному рациону питания, вес вернется. Можешь...
Читать далее

Очищение и похудение на воде

Очищаем организм и худеем на воде. Привожу обязательные рекомендации, которые ты должна строго соблюдать. При первом недомогании, необходимо прекратить такие разгрузочные дни и забыть про них навсегда. Вода отлично очищает, выводит шлаки и токсины, нормализует обменные процессы и работу желудочно-кишечного тракта. Плюс ты навсегда забудешь про обезвоженную кожу и раннее проявление морщин. ! Прежде чем...
Читать далее

Эффективное похудение — Правильное!

Что бы эффективно похудеть, без вреда для здоровья, твой рацион и образ жизни должен быть правильным. Это значит: правильное питание (без голодовок), спорт и подвижный образ жизни, дисциплина и мотивация. Про распространенные ошибки неправильного похудения я писала в статье: Очень быстрое похудение Здесь я хочу рассказать о том, как худеть...
Читать далее